Σκοπός της ομάδας είναι να βοηθήσει κάθε άτομο στην επίγνωση όσων βιώνει και πράττει στο παρόν.
Μέσα από αυτή τη διαδικασία το άτομο κερδίζει την αυτογνωσία, και την κατανόηση του περιβάλλοντός του. Γνωρίζει τη δυνατότητα για αλλαγή και την ικανότητά του να κάνει επιλογές ώστε να ζει μία αυθεντική ζωή τόσο επαγγελματικά όσο και προσωπικά.
Έτσι επιτυγχάνεται:
- Αποδοτική ομαδική συνεργασία
- Αύξηση εμπιστοσύνης της ομάδας
- Βελτίωση επικοινωνίας της ομάδας
- Αύξηση αυτοδέσμευσης και αυτογνωσίας
- Αύξηση της επίγνωσης για τα θέματα που απασχολούν την εταιρεία ή τον οργανισμό
- Βελτίωση αποδοτικότητας στην εργασία